Wiele osób wychodzi z założenia, iż słodycze to produkty żywnościowe, które absolutnie nie powinny pojawiać się w zdrowej diecie. Nic bardziej mylnego - na czekoladę zawsze znajdzie się miejsce. Warto wprowadzić do swojego codziennego odżywiania kilka kostek przysmaku o wysokiej zawartości kakao, który ma zaskakująco wiele pozytywnych właściwości. Czytaj dalej →

Czekolada, któż z nas jej nie lubi? Obecna jest niemal we wszystkich deserach, a także świetnie smakuje jako samodzielna przekąska. Ponoć najlepsza dla naszego zdrowia jest ta, która ma jak najwyższy procent kakao w składzie, jednak nie ma ona zbyt wielu zwolenników. Gorzka czekolada w odróżnieniu od mlecznej nie jest uważana za przysmak, jednak warto się do niej przekonać. Poniżej prezentujemy 7 zaskakujących faktów na jej temat, które być może sprawią, że zaczniesz częściej po nią sięgać! Czytaj dalej →