Powszechnie czekolada uznawana jest niezdrową przekąskę, która wyrządza dużo szkód w organizmie, np. powoduje próchnicę zębów. Czy tak jest naprawdę? Czekolada w swoim składzie ma wiele składników, które są zdrowie i nam potrzebne. Należą do nich między innymi flawonoidy. Jakie są korzyści spożywania flawonoidów?  Czytaj dalej →